【594人に調査】みんな、どんなサプリ飲んでる？

みなさんこんにちは、やまのです！

今回は、葉酸サプリについてです。

以前までは、あの有名なエレビットを飲んでいたやまのですが、この前ふと「そういえば、葉酸サプリってみんな何飲んでるのかな〜。」と思って、Twitterでアンケートを取らせてもらいました！

その結果を見た、やまのの感想…

葉酸サプリは必要なの？

いつから飲んでればいいの？

葉酸サプリって、なんとなく飲んだほうが良いってわかってるけど、じゃあ具体的にいつから飲めばいいのかって、知らない方は案外多いですよね。

• 今月本気で妊活するから飲もう！

• 今月は忙しいからサプリ飲み忘れた(汗)

のように、断片的に摂取するよりも、やはり継続的に摂取することが何より重要！

それと、葉酸って妊娠したらすぐ飲むっていうよりも、受精卵が出来上がる前から飲んで、体内に蓄積させておくことが重要なんですよね。

ということで、葉酸についての情報を下にまとめてみました！

こんな感じです。厚生労働省から公式にすすめているくらい、妊活戦士たちにとって葉酸は重要なんですよね。

妊娠前から飲むことが大切だと知っていた人もいるとは思いますが、妊娠してからも3ヶ月くらいまでは飲むことが推奨されます。では、なぜ「3ヶ月」なのか。。。

それは、赤ちゃんの重要な臓器が作られるのが3ヶ月までだからです。この重要な時期に葉酸を切らさないようにすることが大事だそう。

みんなが飲んでるサプリ

アンケート結果

妊活をはじめてすぐの頃はまだ知識が浅かったので、ネットとかCMでよく見るエレビットを定期購入していました。

しかし、高みを目指したがるやまのさんです。現状維持には満足できません。笑

「もうちょいイイ感じのサプリないかな〜」と思って、ネットで調べたり、専門家に聞いたり、Twitterで聞いたり…

まずは、Twitterでのアンケート結果を共有します！

あ、そうそう
前から気になってたんだけど
皆さん妊活サプリって
何飲んでますか〜〜？🤔

その他や、おすすめとかあればリプでも教えてください〜〜🥳

— やまの🧚‍♀️1人目妊活中 (@yamano_ninkatsu) September 29, 2022

なんと、めっちゃ意外でした。ドラッグストア勢が半分以上！！！

手軽に買えるのが良いってことなのかな…でも添加物入ってるものが多い印象なんだよな…これって考えが古い？笑

他には、こんな声が！

ちなみに、プロテインについては、医師おすすめのものをこちらの記事で紹介してます。

そのサプリ、添加物は大丈夫？

添加物って、簡単に言うとホルモンバランスを崩して排卵がうまくいかなかったり、卵子の質を落としちゃったり、せっかく飲んでるサプリの栄養吸収を邪魔しちゃったり…

できれば避けたほうがいいんですよね。

それと、母体に蓄積された有害物質って、将来生まれてくる赤ちゃんにも行き渡ってしまうらしい。それで子供がアレルギーや発達障害を持って生まれることもあるって聞きました。

実際にドラッグストアに行って、商品の裏面の成分表示を見てきたけど、やっぱり添加物が入ってるものもある。

具体的な商品名を出しちゃうとショックを受ける方がいるかもしれないから、それは控えます。。。

やまの的、ベスト葉酸サプリ

そんなこんなで、しばらくサプリ迷子だった私。笑

ようやく、すんばらしいサプリを発見しました！！！！！

その名も、makana（マカナ）！

まじでこれ、中身の成分がすごいのは当たり前なんだけど、購入したら使える無料サービスがやばいwww

なんでみんなこれ無料で使えるのに、注文しないの？って逆に疑問www

とりあえずね、落ち着いて解説していきますね。

もうね、無料のオンパレードwww

とっても重要な「添加物なし」がかすんで見えちゃうww

成分の中身についても書こうと思ったけど、なんせ多すぎて大変なので、気になる方は自分で下の画像クリックして見てくださいwwとりあえず必要なものは全て、バランス良く配合されてます！

ちなみに、Twitterのアンケートではこんな方もいらっしゃいました！

これね、安心してください、なんとマカナに全部入ってたwww

もう高いお金出して色んなサプリを何個も買わなくて大丈夫！一個に絞れるよって伝えたい！！(アンケートにリプくれたこの方、この記事見てくれてるかな…届け…)

やまの的、これはすご〜〜〜〜と思ったポイントは、やっぱり「妊活セミナーと食事指導が無料」ということ。

これ一回でも受けたら、その後もしサプリを解約することになっても、知識だけは自分の中に残るから続けられますよね。知識は奪われない。これ大事。ほんとに無料でいいのかコレww

もう売上が30万袋突破してて、もしかしたら今後サービスが追いつかなくて、無料が有料になっちゃうかもだから、気になる人は早めの方がいいかも！知らんけど！w

ただね、注意点があって、このたくさんの無料サービスが使えるのは、「定期便コース」か「ご夫婦協力コース」を頼んだ人のみだそうです。単品購入では無料サービスは使えないのでご注意を！ちなみに、定期縛りなし、いつでも解約OKって書いてありました^^

まとめ

今回は、Twitterでアンケート調査した結果をみなさんに共有してみました！

葉酸サプリって、なんとなく選んで、なんとなく飲んでるよ〜って方も多いのではないかと思います。

正直、こんなに無料サービスが使えるサプリって他に見たことないwwほんとに無料で大丈夫なの？って心配するレベルww

サプリ迷子の方の参考になれば嬉しいです^^

それでは、またっ！